Psychodietetyk a dietetyk – czym się różnią i kogo wybrać, gdy kolejna dieta nie działa?
Znasz to uczucie? Wiesz, co powinieneś jeść. Wiesz, czego nie powinieneś. A mimo to wieczorem ręka sięga po czekoladę, chipsy albo „cokolwiek”. To nie jest kwestia silnej woli. To psychologia żywienia – i tu właśnie różnica między dietetykiem a psychodietetykiem staje się kluczowa. Jako psychodietetyk i psycholog w ProBalance Studio w Gdańsku codziennie rozmawiam z…