ProBalance Wellness Studio
– Gdańsk Przymorze
Fizjoterapia, masaż,
podologia i coaching
w jednym miejscu
W ProBalance Wellness Studio pracuje 5 specjalistów, którzy nie leczą objawów – szukają przyczyn.
6+
Dziedzin zdrowia
5
SPECJALISTÓW
1
MIEJSCE
ul. Piastowska 98, Gdańsk
Przymorze Wielkie · bezpłatny parking
+48 789 045 247
Zadzwoń lub wyślij wiadomość
Pon – Nd: 10:00 – 20:00
Elastyczne godziny, rezerwacja online
Gotówka · Karta · BLIK
Płatność na miejscu
Co oferujemy?
Nie leczymy objawów.
Szukamy przyczyn.
Uwolnij ciało od bólu
Fizjoterapia, masaż i podologia
Ból pleców, kontuzja, napięcie po pracy czy wrastający paznokieć – nasi fizjoterapeuci (mgr, nr PWZ) i masażysta najpierw diagnozują, potem działają. Nie masujemy bólu na powierzchni. Szukamy, skąd pochodzi.
• Wrócisz do sprawności szybciej niż myślisz – bez operacji
• Dowiesz się DLACZEGO to boli, nie tylko gdzie
• Wyjdziesz z planem leczenia, nie z receptą „wróć za tydzień"
• Masaż po którym śpisz jak dziecko i wstajesz bez bólu
Odblokuj swój potencjał
Coaching życiowy i zawodowy
Znasz to uczucie? Wiesz, że możesz więcej – ale coś ciągnie do tyłu. Ania Lipińska, certyfikowany coach z 20-letnim doświadczeniem korporacyjnym, nie da Ci gotowych odpowiedzi. Pomoże Ci je znaleźć.
• Wreszcie wiesz, czego chcesz – i co Cię przed tym powstrzymuje
• Konkretny plan działania zamiast kolejnych postanowień
• Pewność siebie, którą czujesz w ciele, nie tylko w głowie
• Zmiana, która zostaje – bo pochodzi od Ciebie, nie z poradnika
Nasza oferta
Kompleksowa opieka
nad ciałem i umysłem
Fizjoterapia
- Diagnostyka funkcjonalna – szczegółowa ocena źródła bólu
- Terapia manualna – praca na stawach i tkankach miękkich
- Rehabilitacja pourazowa i pooperacyjna – powrót do pełnej sprawności
- Trening medyczny – wzmacnianie osłabionych partii mięśniowych
- Kinesiotaping – wsparcie mięśni i stawów
Specjalistyczne masaże
- Masaż klasyczny/relaksacyjny – głębokie odprężenie i redukcja stresu
- Masaż sportowy – regeneracja po treningu, przygotowanie mięśni do wysiłku
- Masaż tkanek głębokich – praca z chronicznymi napięciami i punktami spustowymi
- Masaż gorącymi kamieniami – terapia ciepłem dla rozluźnienia i redukcji bólu
- Masaż Kobido – japoński lifting twarzy dla jędrnej i promiennej skóry
- Masaż bańką chińską – poprawa mikrokrążenia i ujędrnienie skóry
Coaching indywidualny
- Coaching życiowy – klarowność w życiu osobistym, poprawa relacji
- Coaching zawodowy – rozwój kariery, zmiana ścieżki, zwiększenie efektywności
- Praca z przekonaniami – przełamywanie wewnętrznych blokad
- Wyznaczanie i realizacja celów – od marzenia do konkretnego planu działania
- Budowanie pewności siebie i asertywności – życie w zgodzie ze sobą
Warsztaty rozwojowe
Spotkania w małych grupach, które inspirują do zmiany.
- Klarowność w życiu osobistym i zawodowym
- Praca z przekonaniami, poczuciem własnej wartości i pewnością siebie
- Warsztaty dla kobiet – odnajdywanie siebie w każdym etapie życia
- Wyznaczanie i realizacja celów – od marzenia do konkretnego planu działania
Podologia - profesjonalna pielęgnacja stóp
Kompleksowa opieka w gabinecie Moniki Karpińskiej na miejscu.
- Leczenie wrastających paznokci – szybka i bezbolesna pomoc
- Usuwanie modzeli i nagniotków – trwałe rozwiązanie bolesnych zmian
- Pielęgnacja stóp cukrzycowych – bezpieczna i specjalistyczna opieka
- Korekcja paznokci – metody nieinwazyjne, zapobiegające nawrotom
- Peelingi i pielęgnacja pielęgnacyjna – stopy gładkie i zadbane na co dzień
Dlaczego ProBalance?
Twoje ciało
wysyła sygnały od miesięcy.
Nadal je ignorujesz?
Większość ludzi czeka, aż ból stanie się nie do wytrzymania. Albo żyje w chronicznym napięciu i traktuje je jak normę. Albo wciąż odkłada wizytę u specjalisty, wierząc, że problem sam zniknie. Ignorowanie nie jest strategią. Jest kosztownym odkładaniem na potem.
100%
Indywidualna podejście
5+
Dziedzin w jednym miejscu
Holistyczne podejście
Jako nieliczni w Gdańsku łączymy terapię ciała z pracą z umysłem. Źródło problemu bywa złożone.
Specjaliści z pasją
Wykwalifikowani terapeuci, coach i podolog – dla nich Twoje zdrowie to misja, nie etat.
Bezpieczna przestrzeń
Pełna dyskrecja, intymność i szacunek. Komfort i bezpieczeństwo są dla nas priorytetem.
Indywidualna ścieżka
Nie stosujemy szablonów. Każdy plan tworzymy pod Twoje unikalne potrzeby.
Twoja historia
Twój problem nie lubi
półśrodków. My też nie.
Każdy, kto trafił do ProBalance, przyszedł z innym problemem. Ale wszyscy mieli jedno wspólne: za długo czekali.
„Znowu ten ból w plecach..."
Nie zatrzymamy się na masażu.
Nasi fizjoterapeuci Tomek, Dominik i Paweł znajdą przyczynę. A jeśli źródłem jest chroniczny stres – Ania pomoże Ci go okiełznać. Ciało i głowa w jednym pakiecie.
Efekt: mniej bólu + więcej energii w pracy
„Czuję, że stoję w miejscu..."
Klasyczny przypadek dla coachingu.
Ania pomoże Ci znaleźć drogę przez mgłę niewiedzy, wypracować pewność siebie i w końcu ruszyć do przodu. Bez psychoterapii z konkretnym planem działania.
Efekt: klarowność + pierwsze działanie
,,A dla Moich stóp?''
Monika, nasza podolog, zadba o ich zdrowie z precyzją. A jeśli chcesz je dodatkowo rozluźnić i zregenerować, połącz wizytę z masażem stóp – idealne dopełnienie troski o komfort i relaks.
Efekt: zadbane i zrelaksowane stopy
Twoja historia jest gdzieś pomiędzy? Skontaktuj się – dobierzemy właściwą ścieżkę.
Nasz zespół specjalistów
Sześciu specjalistów.
Jedna filozofia.
Każdy specjalista w ProBalance jest ekspertem z tytułem lub certyfikatem. Ale ważniejsze: każdy z nich sam przeszedł przez coś trudnego i wie jak wygląda zmiana od środka.
Ania Lipińska
Założycielka · Coach · Masażystka
Coaching i masaż w jednym – bo ciało i umysł nie działają w oderwaniu od siebie.
Tomasz Schoenrock
MGR fizjoterapii | NR PWZFZ 85311 · Specjalista Terapii Manualnej
Terapia manualna, diagnostyka i rehabilitacja – skupia się na przyczynie, nie objawach.
Paweł Marczuk
Fizjoterapeuta · Specjalista od Terapii Bólu
Rehabilitacja pooperacyjna i pourazowa, trening medyczny, kinesiotaping.
Dominik Parzuchowski
Masażysta · Ekspert od Relaksu, Redukcji Napięć
Masaż klasyczny, sportowy, tkanek głębokich, gorące kamienie, Kobido, bańka chińska.
Monika Karpińska
Podolog · Kosmetolog
Gabinet podologiczny na miejscu – wrastające paznokcie, modzele, stopy cukrzycowe, klamry.
Opinie klientów
Co mówią o nas nasi Klienci?
Poznaj opinie osób, które odnalazły swoją równowagę w ProBalance
Paulina
W ProBalance skorzystałam z masażu relaksacyjnego i jestem bardzo zadowolona 😀. Profesjonalne podejście, przemiła atmosfera. Czułam się bardzo komfortowo podczas zabiegu. Przyszłam z bólem pleców w obrębie kręgosłupa lędźwiowego, a dnia następnego po zabiegu już nic mi nie dolegało. Serdecznie polecam!…
Daria
Miałam spory problem z bólem w odcinku lędźwiowym. Kilka wizyt z masażem zdrowotnym naprawdę pomogło, masażysta profesjonalnie popracował nad napiętymi mięśniami. Ból praktycznie zniknął, a ja odzyskałam pełną swobodę ruchu. Polecam taką terapię przy podobnych dolegliwościach.
Aneta
W ProBalance skorzystałam z masażu relaksacyjnego i jestem bardzo zadowolona 😀. Profesjonalne podejście, przemiła atmosfera. Czułam się bardzo komfortowo podczas zabiegu. Przyszłam z bólem pleców w obrębie kręgosłupa lędźwiowego, a dnia następnego po zabiegu już nic mi nie dolegało. Serdecznie polecam!…
Rad Koc
Masaż kobido w ProBallance Wellness Studio to absolutnie fantastyczne doświadczenie. Byłem na takim masażu pierwszy raz w życiu i od samego początku czułem się w pełni zaopiekowany. Pełen profesjonalizm, spokojna atmosfera i ogromna dbałość o komfort klienta. Sam masaż był niezwykle przyjemny, relaksujący, a jednocześnie bardzo skuteczny.
Joanna
Miło i skutecznie. Dziękuję i polecam!
Radka
Bardzo przyjazne miejsce z ekipą prawdziwych profesjonalistów. Polecam! 🙂
FAQ
Pewnie się zastanawiasz…
Najczęstsze pytania, na które odpowiadamy zanim zdążysz zapytać.
Jak mogę się przygotować do pierwszej wizyty?
Na masaż/fizjoterapię: Przyjdź nawodniony, po lekkim posiłku. Weź prysznic. Na fizjoterapię zabierz strój sportowy.
Na coaching: Zastanów się, co jest Twoim największym wyzwaniem lub celem.
Podologia: Przed wizytą umyj stopy, nie maluj paznokci lakierem i zabierz wygodne buty na zmianę. Jeśli masz choroby współistniejące (np. cukrzycę), weź listę leków lub wyniki badań – to pomoże podologowi zadbać o Ciebie bezpiecznie.
Ogólne: Zabierz dokumentację medyczną, jeśli dotyczy. Przyjdź kilka minut wcześniej.
Czy po jednej wizycie naprawdę poczuję różnicę?
Tak – przy fizjoterapii i masażu większość klientów wychodzi z ulgą już po pierwszej sesji. Przy coachingu po pierwszym spotkaniu masz klarowność, której nie miałeś/aś od miesięcy. Trwała zmiana wymaga procesu – ale pierwszy krok daje efekt natychmiast.
Czy muszę mieć skierowanie od lekarza na fizjoterapię/masaż?
Nie, w naszym studio nie potrzebujesz skierowania. Nasi fizjoterapeuci, Tomasz Schoenrock i Paweł Marczuk, przeprowadza pełną diagnostykę funkcjonalną na pierwszej wizycie. Jeśli Twoim problemem jest ból kręgosłupa, kontuzja sportowa czy napięcie po pracy siedzącej, zaczynamy od razu od działania. Jeśli terapeuta uzna, że wymagane są dodatkowe badania (np. RTG czy rezonans), poinformuje Cię o tym.
Czy coaching to to samo co psychoterapia?
Nie. Coaching, który prowadzi Ania Lipińska, skupia się na teraźniejszości i przyszłości. Jeśli czujesz, że „utknęłaś/eś”, potrzebujesz nowej energii do działania lub chcesz popracować nad pewnością siebie i asertywnością – coaching jest dla Ciebie. Nie analizujemy głębokich traum z dzieciństwa; zamiast tego wypracowujemy konkretne narzędzia, które pomogą Ci ruszyć do przodu.
Co obejmuje profesjonalna pomoc podologiczna?
Tradycyjny dietetyk mówi Ci co masz jeść. Magda Ciepły, nasza psychodietetyczka, pracuje nad tym, dlaczego jesz tak, jak jesz. To idealne rozwiązanie, jeśli zmagasz się z jedzeniem pod wpływem stresu, efektem jo-jo lub zaburzeniami odżywiania. Nie dajemy zakazów, budujemy zdrową relację z jedzeniem i akceptację własnego ciała.
Czy mogę łączyć kilka usług?
Joga Nidra to „sen jogiczny” – stan głębokiego relaksu między czuwaniem a snem. Podczas sesji leżysz wygodnie, a Magda prowadzi Cię głosem. To potężne narzędzie dla Twojego układu nerwowego: jedna sesja może zregenerować Cię tak, jak kilka godzin snu. Idealna dla osób zmagających się z bezsennością, lękiem i chronicznym zmęczeniem.
Jak mogę zarezerwować lub odwołać wizytę?
Nasza podolog, Monika Karpińska, zajmuje się zdrowiem Twoich stóp. To nie jest zwykły pedicure kosmetyczny. Monika pomaga w bolesnych przypadkach: wrastających paznokciach, usuwaniu bolesnych modzeli, nagniotków oraz w specjalistycznej pielęgnacji stopy cukrzycowej. Zdrowe stopy to fundament bezbolesnego poruszania się.
Jakie formy płatności akceptujecie?
To właśnie jest nasza przewaga nad innymi miejscami w Gdańsku. Nasi specjaliści rozmawiają ze sobą o Twoim przypadku (za Twoją zgodą). Fizjoterapeuta może powiedzieć coachowi: „ona nosi stres w barkach”. Efekt synergii jest większy niż suma części.
Gdzie się znajdujecie i gdzie zaparkować?
Zadzwoń na +48 789 045 247, napisz na e-mail: [email protected] lub wypełnij formularz i oddzwonimy w ciągu 24 godzin i ustalimy dogodny dla Ciebie termin.
Masz pytania?
Chcesz umówić wizytę?
Napisz wiadomość!
Jak nas znaleźć?
Studio wellness na Przymorzu Wielkim
– bez kolejek, bez stresu, z parkingiem.
Gdańsk, ul. Piastowska 98 – budynek obok paczkomatów. Z dala od centrum, blisko Ciebie. Bezpłatny parking eliminuje jeden z głównych powodów, dla których ludzie odkładają wizytę.
Telefon
+48 789 045 247
Adres
ul. Piastowska 98
80-352 Gdańsk
Przymorze Wielkie
80-352 Gdańsk
Przymorze Wielkie
Płatność
Gotówka
Karta · BLIK
Na miejscu, po wizycie
Karta · BLIK
Na miejscu, po wizycie
Gotowa/y na wizytę?
Zarezerwuj pierwsze spotkanie.
Twoja przestrzeń czeka.
Nie wiesz, od czego zacząć? Zadzwoń, opowiedz o swojej sytuacji – podpowiemy ścieżkę.
Często najlepsze efekty daje połączenie kilku usług.
Kompleksowe studio wellness w sercu Gdańska. Ciało, umysł i równowaga – w jednym miejscu, na Przymorzu Wielkim.
ProBalance Anna Lipińska
ul. Piastowska 98,
80-352 Gdańsk
NIP: 584 238 25 42
ul. Piastowska 98,
80-352 Gdańsk
NIP: 584 238 25 42